Otkrijte neodoljivu jednostavnost i izvanredan ukus mog recepta za keto hleb! Ovaj brzinski recept će zadovoljiti vašu potrebu za hlebom u skladu sa keto ishranom.
Danas želim da vam predstavim jedan recept koji je osvojio srca mnogih ljubitelja keto ishrane – Keto hleb za 2 minuta. Ovaj brzi i jednostavni recept nije samo izuzetno praktičan, već je i ukusan na način koji ćete jednostavno obožavati.
Keto hleb
Keto ishrana, bazirana na niskom unosu ugljenih hidrata i visokom unosu zdravih masti, postala je sve popularnija zbog svojih brojnih zdravstvenih benefita. Međutim, mnogi ljudi koji se pridržavaju ovog načina ishrane ponekad osećaju nedostatak hleba. Upravo tu na scenu stupa Keto hleb za 2 minuta, rešenje koje će zadovoljiti vaše potrebe za hlebom, a istovremeno će se uklopiti u vaš keto plan ishrane.
Uživanje u zdravom hlebu bez osećaja krivice
Ono što ovaj recept čini posebnim je njegova neverovatna jednostavnost i brzina pripreme. Sve što vam treba su nekoliko osnovnih sastojaka koji su većina vremena prisutni u našim kuhinjama. Za samo 2 minuta, imaćete ukusan keto hleb koji će vas oduševiti.
Savršen za zaposlene i zauzete ljude
Živimo u vremenu kada je vreme dragoceno i uvek smo u pokretu. Za sve zaposlene i zauzete ljude, keto hleb za 2 minuta je spas u kuhinji. Njegova brza priprema omogućava vam da uživate u svežem hlebu čak i kada vam nedostaje vreme za duge procese pečenja. Samo nekoliko minuta je sve što vam treba da biste imali ukusan i hranljiv obrok.
Izvor inspiracije za kreativne obroke
Keto hleb za 2 minuta nije samo običan hleb – on je izvor inspiracije za kreativne obroke. Uz njega možete kreirati ukusne sendviče, tostove, tople sendviče, prženice ili ga jednostavno poslužiti uz vaše omiljene namaze. Ovaj hleb vam pruža mogućnost da se igrate sa raznim kombinacijama i stvorite obroke koji će oduševiti vaše čulo ukusa.
Oblik hleba
Eksperimentišite sa kalupima i nađite oblik hleba koji vama odgovara. Ja najčešće spremam u šolji pa ga kao veknicu isečem na 8 kriški. To je Milošu i meni dovoljno za jedan obrok.
Kada spremam keto hleb za put, preferiram da ga ispečem u nešto većoj četvrtastoj posudi, zatim ga presečem na pola i dobijem lepinju za sendvič.
Izbor kačkavalja
Za ovaj keto hleb možete koristiti bilo koji kačkavalj koji volite! Kod mene je to najčešće parmezan ali sam testirala recept i sa mocarelom, trapistom i gaudom – svi su sjajno ispali.
Uživajte u svakom zalogaju ovog ukusnog hleba, znajući da podržavate svoje zdravlje i ciljeve keto ishrane!
Pogledajte moje ostale recepte za zdravi hleb. A ako imate nedoumice oko keto ishrane, pogledajte moj detaljan tekst na ovu temu ovde.
Do sledećeg puta,
Anđela
Keto hleb za 2 min
3+2 min
Sastojci
- 10 g maslaca
- 1 jaje
- prstohvat soli
- 25 g rendanog kačkavalja
- 25 g mlevenog badema
- 1/2 kašičice praška za pecivo
Priprema
U šolju dodajte maslac i stavite ga 30 sekundi u mikrotalasnu dok se ne istopi. Šolja mora biti pogodna za korišćenje u mikrotalasnoj pećnici.
Dodajte ostale sastojke po redosledu i sve dobro izmešajte viljuškom.
Pecite smesu 2 min u mikrotalasnoj.
S obzirom da je šolja vruća, pažljivo je okrenite naopačke na dasku kako bi hlebić ispao. Dozvolite da se hleb kratko ohladi pre nego što ga isečete.
Svideo vam se ovaj recept?
Tagujte @_pidzamamama ili dodajte #pidzamamama u svojoj Instagram objavi.
12 одговора на „Keto hleb za 2 minuta“
Samo da pohvalim hlepčiće ili slane mafine, PREUKUSNI.
Tragala sam za nekim novim receptom i naleteh na Vaš.Pravo osveženje, obzirom da sam na ketu druga godina.
Ja sam moje spremila u air frajeru.
Ispalo je preukusno.😋
Hvala puno na receptu.
Pozdrav Maja
Ćao Majo,
Hvala ti što si podelila svoj utisak 🙏. Sve više slušam o air fryer-u — jesi li zadovoljna svojim i koliko često ga koristiš?
Hvala još jednom 🤗,
Anđela
Koliko dugo i na koliko stepeni u air frajeru?
Cao Biljana kako da najlakse izracunam koliko ovaj hleb ima ugljenih hidrata?Inace preukusan je i pravim ga svakoga dana
Koliko dnevno za jednu osobu treba ovakvih keto-hlebčića.
Hvala.
Ćao Veljko,
Kao što sam navela u tekstu, ja ovu jednu veknicu iz šolje isečem na 8 kriški i to je suprugu i meni dovoljno za jedan obrok. Nekome će možda trebati cela veknica i zato je najbolje da probate i prilagodite sebi.
Pozdrav,
Anđela
Draga Anđela ovaj hleb od 2 minuta je fantazija,
.Hvala ti mnogo na receptu,divan ukus i tekstura,a o brzini da ne govorim.
Pitam se kakve su šanse da virnem u tvoj kuvar koji spominješ u blogu ???
Ćao Mirjana,
Mnogo me raduje što ti se svideo ovaj hleb! Ja ga dugo nisam spremala i sad si me motivisala da ga ponovo spremim i podsetim se kakvog je ukusa 😉. Nisam sigurna na koji kuvar misliš?
Pozdrav,
Anđela
Na kojoj temperaturi u mikrotalasnoj se peče hleb? Da li može u rerni umesto mikrotalasne?
Pozdrav,
Milica
Ćao Milice,
Moja mikrotalasna je podešena na 800 Watt i verujem da je to neki standard.
Što se pečenja u rerni tiče, nisam probala ali verujem da je izvodljivo. U tom slučaju bih zagrejala rernu na 180°, maksimalno 200°C.
Nadam se da su ti moji odgovori bili od pomoći.
Pozdrav 😉
Ja sam hleb pekla u rerni, stvarno je bolji nego u mikrotalasnoj,mekši i ukusni.
Ćao Biljana,
Sjajno! Ja još uvek nisam pokušala da ga spremim u rerni, ali posle tvog komentara definitivno hoću. Hvala ti! 🙏
Pozdrav,
Anđela