Категорија: Keto ishrana
-
Zdrava keto ishrana i intervalni post (IF)
Keto ishrana je vrlo popularna tema poslednjih godina, potpuno opravdano. Ali, koliko ti zaista znaš o njoj? I da li razlikuješ dobru verziju od loše? Cilj zdrave keto ishrane nije samo mršavljenje. Ona je takođe moćna strategija za poboljšanje zdravlja.…