Keto ishrana
Istražite svet keto ishrane kroz praktične savete i informacije kako biste otkrili prednosti ovog načina ishrane za zdravlje i dobrobit.
-
Domaće bademovo mleko
Ima nešto tako posebno u tome kada prvi put sami pravite bademovo mleko. Tada shvatite koliko je to lako i nikada se više ne vratite kupovnom koje je najčešće zaslađeno i sadrži razne aditive.
·
-
Keto keks od kikiriki putera za dane posta
Kako vam zvuči keto slatkiš koji se brzo i lako sprema a pritom je i postan? Pokazaću vam kako spremam keto keks od kikiriki putera koji ispunjava sve ove kriterijume!
·
-
Keto lepinje i lansiranje Pidžama mama YouTube kanala
U potrazi ste za vernom verzijom klasičnog hleba koja se uklapa u keto ishranu? Na pravom ste mestu! Domaće keto lepinje su idealne za vašu sledeću pljeskavicu ili sendvič.
-
Popularni kolač sa bundevom u keto verziji
Nedavno sam na Instagram profilu @vlada_ljuba ugledala prelep kolač sa bundevom i odmah sam poželela da ga rekreiram u keto verziji.
-
Keto projice sa sirom – zdrava zamena za tradicionalne
Mekane, vazdušaste i prepoznatljivog ukusa, ove keto projice su samo još jedan dokaz da na zdravoj ishrani nema odricanja.
-
Posna kajgana od tofua sa ajvarom
U toku posta mi nedostaje tradicionalni slani doručak. Uz malo kreativnosti i nekoliko začina, nastala je moja keto posna kajgana od tofua.
·
-
Zdrava keto ishrana i intervalni post (IF)
Keto ishrana je vrlo popularna tema poslednjih godina, potpuno opravdano. Ali, koliko ti zaista znaš o njoj? I da li razlikuješ dobru verziju od loše?
-
Hrskava keto granola od semena
Ako si ljubitelj slatkog doručka, obrati pažnju jer je danas na meniju keto granola! Ultra zdrava i ukusna.
·
-
Juneće pljeskavice sa sirom u sosu od ajvara
Pljeskavice u sosu od ajvara su odličan izbor za ručak jer imaju nizak udeo ugljenih hidrata i deca ih jednostavno obožavaju.
-
Posne keto čokoladne kocke sa lešnikom
Ako volite Ferrero Rocher kuglice, obožavaćete ove posne čokoladne kocke!
·
-
Keto hleb za 2 minuta
Otkrijte neodoljivu jednostavnost i izvanredan ukus mog recepta za keto hleb! Ovaj brzinski recept će zadovoljiti vašu potrebu za hlebom u skladu sa keto ishranom.
-
Moja grčka salata je zelenija od tvoje
Grčka salata je favorit mnogih i zaista nije velika mudrost – malo paradajza, krastavca, luka, maslina, neizostavnog feta sira, maslinovog ulja i origana, zar ne?