Blog
-
Keto pileća krilca
Ukusna i hrskava keto pileća krilca pripremljena u air fryeru ili rerni, servirana sa kremastim sosom od pavlake i belog luka – savršena poslastica za vikend uživanje!
-
Vanila keto keksići
Ovi vanila keto keksići su ukusna poslastica koju deca vole – hrskavi, mirisni i pripremljeni sa zdravim sastojcima!
-
Čokoladni keto mafini
Neka vas ovi čokoladni keto mafini prenesu u svet bezbrižnih užitaka, osvoje vaše nepce sočnošću i otkriju vam magiju zdravih poslastica koje deca obožavaju!
-
Primena „12 pravila za život“ u roditeljstvu
Otkrijte kako primena Džordan Pitersonovih 12 pravila za život može oblikovati vaš pristup roditeljstvu, pružajući vredne smernice za razvoj samopouzdanja, iskrenu komunikaciju i podršku deci. Džordan Piterson, klinički psiholog i autor knjige „12 pravila za…
-
Keto gulaš iz krčka
Ovaj jednostavan, ali izuzetno zadovoljavajući keto gulaš, pruža vam priliku da uživate u klasičnom gulašu, bez suvišnih ugljenih hidrata.
-
Italijanske keto ćufte iz air fryera
Keto ćufte iz air fryera su hrskave spolja a sočne iznutra. Zaboravite na prezle i brašno i zamenite ih boljim sastojcima!
-
Keto hrskavi tofu sa gvakamole sosom
Ovo je ubedljivo moj omiljeni način da spremam hrskavi tofu — sprema se brzo, lako i zaista ima divnu hrskavu koricu!
·
-
Mediteranska keto pica
Ova Mediteranska keto pica je zdrava i preukusna. Podloga se sprema od „masnog“ testa sa nadevom od svežeg povrća, feta sira i maslinovog ulja. Poželećete da je spremate svaki dan!
·
-
Keto piletina Alfredo
Piletina prekrivena kremastim Alfredo sosom servirana uz pire of karfiola umesto testenine — retko šta je bolje od ovoga. Možda ćete želeti da napravite duplu meru jer je odlična i sledećeg dana.
-
Keto džem od malina
O da, itekako postoji i zdrava verzija džema, keto džem! Slatke maline u kombinaciji sa čia semenkama čine predivan posni slatki namaz.
·
-
Keto žele od malina sa šlagom
Ovaj keto žele je jednostavna i zdrava poslastica od malina i kremastog šlaga. Uz to, želatin sadrži kolagen koji poboljšava zdravlje kose, kože i noktiju. Win-win.
-
Keto Pastirska pita
Ova Pastirska pita je preukusan, lagan i jednostavan keto ručak. Još jedan dokaz da bogati i zasitni obroci ne moraju da imaju mnogo ugljenih hidrata.